Behov av hjälp inom familjen?

Alla familjer stöter på olika typer av problem genom åren. De flesta kan man lösa på egen hand. Men det är inte heller särskilt ovanligt att man hamnar i svårigheter som det verkar omöjligt att få rätsida på, särskilt eftersom det är svårt att helt och hållet vara objektiv i dessa situationer. Man kan också ha svårt att prata med varandra på ett konstruktivt sätt, trots att man lever tillsammans så länge. Ibland kan också oro för någon familjemedlem vara så tärande att man önskar hjälp att komma tillrätta med det.

Anna Karlstedt är leg psykolog med erfarenhet av familjer i behov av hjälp. Hon arbetar utifrån kognitiv beteendeterapi, vilket är en  effektiv metod för att förändra olika typer av problemsituationer.  Vill Du veta mer om KBT kan du läsa mer under fliken "Enskilda individer". Välkommen att kontakta oss för mer information eller för tidsbokning.